De 10h30 à 12h

11 rue du Général de Gaulle 95430 Auvers-sur-Oise

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Pour un moment de profonde harmonie à deux

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Yoga veut dire relier, relier le mental au corps à travers le souffle pour se sentir aligné(e), présent(e), en connexion avec soi, pour pouvoir se relier à notre amoureux(se) d'une manière juste, authentique et profonde.

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Si cette reliance n'a pas lieu en nous, nous ne pouvons pas prétendre être en relation avec l'autre. 

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Le yoga calme les fluctuations du mental. Cette nouvelle conscience se met alors au service de la rencontre avec l'autre.

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Cette séance de yoga, les respirations, les méditations guidées qui l'accompagnent vont vous aider à vous relier à vous-même et à l'autre, à élever vos vibrations pour une harmonie de la connexion coeur à coeur. 

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Cette séance s'adresse aux débutants comme aux personnes qui ont déjà une expérience de la méditation ou du yoga. Elle est simple et facile car le but n'est pas tant le yoga en lui-même ou les postures, mais le fait de s'accorder, de s'harmoniser ensemble.

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En explorant cette pratique du yoga vous allez créer de la fluidité entre vous, tout simplement parce que vous allez activer des connecteurs importants qui sont : les regards échangés, la respiration accordée avec celle de l'autre, le geste commun, l'écoute. Cette pratique vous donne des clés et vous pourrez alors retrouver cette fluidité dans l'intimité.