Accueil 20 mn avant le début de la conférence.

Je développerai ce thème à partir des yoga-sûtra de Patañjali qui est le texte de base du Yoga. Les Yoga sūtra de Patañjali, abrégé Y.S., est un recueil de 195 aphorismes (sūtra), phrases brèves, laconiques, destinées à guider l'humanité au contentement, à la félicité, à la béatitude. 

Ce texte est la base du système philosophique appelé yoga.  C'est un darśana (point de vue/méthode). Mais il faut plutôt s'accrocher pour le comprendre. Alors je mes suis rapprochée de quelques uns de nos contemporains qui m'inspirent et qui m'ont aidé à comprendre ce texte magique (car c'est l'âme qui agit...et oui...).

Cette œuvre a probablement 5000 ans...probablement... C'est le texte qui a codifié ou systématisé le yoga et sur lequel s'appuie le rāja yoga (yoga royal). Son influence sur la philosophie et sur la pratique du yoga est aussi forte aujourd'hui que lorsqu'il a été écrit.

j''illustrerai le thème étudié lors de ces conférences des mes compréhensions, de pensées d'auteurs, donnerai des exemples issues de la vie quotidienne...

La séance se clôturera par une méditation.