​J’utilise le mot Prâna pour définir mon champ d’action parce que Prâna, en Sanskrit, veut dire souffle, qui est le principe vital, dans le sens de ce qui anime un Être; que ce soit conscient ou inconscient.  

Je traduis souffle par rejonction entre notre principe de conscience et le principe ultime qui nous dépasse, ce qui est à l’action en nous à travers ce que nous vivons.
J’utilise le mot énergéticienne, car c’est de l’énergie que l’on fait bouger par la yogathérapie, le soin énergétique de la trame (soin alchimique), l’étude de la métaphysique par les yoga-sûtra de Patanjali, l'utilisation des massages pour la purification énergétique, la rotation de conscience dans le corps par le yoga Nidrâ pendant que le corps dort, la relaxation profonde, la méditation…

 

« Si l’on cherche la vérité, on trouvera le réconfort. Si l’on cherche le réconfort, on ne trouvera jamais la vérité »

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Yoga thérapie

La yoga thérapie tire son potentiel de la science du yoga qui est une pratique psycho-physique holistique, dans le respect de la personne, et qui s'adresse à toutes les personnes désireuses de s'occuper de leur santé. Elle permet de rétablir l'équilibre des souffles qui sont l'élan vital, la purification, la circulation des fluides, la connexion avec l'Être, et l'assimilation. C'est aussi un chemin d'autonomie. 

Vous souhaitez préserver ou recouvrer votre santé ? Je vous propose des séances de yoga et de yoga-thérapie individuelles, dans mon cabinet situé à Champagne-sur-Oise (95660).

En tant que professeur de yoga, je dispose des connaissances sur les diverses techniques de cette discipline respectueuse de l’individu. Je dispense, en effet, des séances individuelles de yoga pour une thérapie avec un suivi personnalisé et un traitement en profondeur des troubles physiques et psychiques. J’organise également des cours collectifs de yoga à destination des groupes d’individus : famille, personnel d’entreprise... cherchant à améliorer leur santé.

Le Yoga est une technique qui m’est chère et que je pratique dans sa forme la plus traditionnelle.

Le Yoga m’a été transmis, durant 4 années, à la Viniyoga Fondation par le professeur Bernard Bouanchaud qui, lui-même, a été un disciple de T.K.V Desikachar, qui est le fils et l’élève préféré de YOGI T. Krishnamacharya, le fondateur du yoga moderne appelé Hatha Yoga.

Viniyoga est une définition de comment le Yoga doit être enseigné, définition donnée dans les Yoga-sutrâ de Patanjali : Le Yoga s’enseigne étape par étape, et doit s’adapter à un individu unique au monde.

J’ai donc tout appris de cette discipline qui m’a donné l’opportunité de devenir professeur de yoga à l’IFY (Institut Français de Yoga).

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​Obtenu mon titre de professeur de Yoga, j’ai acquis des expériences enrichissantes sur la yoga-thérapie en suivant une formation supplémentaire de 3 ans dispensée par le Dr N. Chandrasekaran, fondateur de l’Institut Yoga Vaidya Shâlâ à Chennai en Inde. Ceci m’a permis de me perfectionner et de me spécialiser afin de devenir thérapeute.

Pratiquer le yoga et la yoga-thérapie vise le centrage et l’ouverture du cœur pour vivre une vie plus sereine et plus inspirante, dans la compassion pour vous-même et pour les autres.

 

Soin de la trame

Le soin de la trame est un soin énergétique vibratoire et ondulatoire. Il permet de lisser les émotions dûes aux souvenirs, pour retrouver son alignement d'origine. J’ai été formée par l'association La Trame, organisme affiliée au créateur Patrick Burensteinas, inventeur de La Trame en 1990, scientifique physicien de formation, spécialisé dans les hautes énergies.

Je réalise les soins selon une séquence de 16 gestes codifiés, afin de réhabiliter la circulation des informations et rétablir un équilibre physiologique.

 

Massages ayurvédiques abhyanga

Les massages ayurvédiques abhyanga  permettent de réactiver notre potentiel et enfin retrouver notre pleine énergie. L’Ayuvéda est une médecine traditionnelle indienne ancestrale. Ayurvéda est un mot sanskrit qui signifie science de la vie. 

 

Ces pratiques yogiques, soins énergétiques et massages, jouent un rôle important dans la connaissance de soi et la gestion de sa santé, en complément des médecines officielles.

La thérapie par le yoga, le yoga Nidrâ (le yoga hypnotique : le corps dort, pendant que le mental fait sa gym), la méditation, les soins énergétiques de La Trame et les massages Ayurvédiques Abhyanga, recentrent et renforcent toutes les énergies vitales, les souffles et les corps, pour une amélioration de la circulation de l’intelligence dans les systèmes, tout en respectant le rythme et les capacités de la personne.

 

Me consulter

Je donne des séances en individuel, dans mon cabinet à Champagne sur Oise, dans le val d’Oise (95), ou en visio par internet.

 

Des cours collectifs de yoga sont donnés à Auvers sur Oise et Champagne-sur-Oise(95) et via zoom (en ligne sur internet) en simultané, pour l'association "Entre terre et ciel".

 

Je donne aussi des stages, des formations, et j’organise des voyages initiatiques. 

 

Retrouvez moi également sur ma chaîne Youtube.

Les personnes qui viennent me consulter traversent différentes difficultés et cherchent à s’en libérer. Ça peut être un problème physique, jusqu’à des douleurs inexplicables, que les médecins n’arrivent pas à soigner, comme ça peut être pour des douleurs dues à un traumatisme, au stress ou au mal être. Ça peut être pour des problèmes relationnels avec un parent, un enfant ou son partenaire de vie. Ça peut être aussi émotionnel, comme des crises d’angoisses, des peurs, des insatisfactions dans la vie. Ça peut être une difficulté passagère liée à un grand changement, professionnel, un divorce, un deuil… Les sujets sont innombrables.

 

« Faire ce que l’on Est. Être le moment présent. Lâcher plutôt que de saisir. Respirer, plutôt que de cogiter »

Le chemin c’est la transformation.

Derrière chaque difficulté que l’on rencontre, il y a une ressource inexploitée, quelque chose qui est à découvrir, à vivre, à mettre à l’épreuve du feu de l’esprit.
Mon approche est plutôt proche du dépouillement personnel que du développement personnel. Retirer les voiles, la poussière…pour y voir plus clair, accéder au discernement, à la lucidité lumineuse.
 
Ce qui m'anime, c'est d’œuvrer pour que chaque personne qui me demande de l'aide, recouvre son autonomie.
J'œuvre pour que ces personnes aient les outils appropriées à elles-mêmes, afin qu'elles reprennent leur vie en main. 
Sur le plan physique et physiologique, qu'elles puissent apprendre à être les plus autonomes possible, actrices de leur santé.
Sur le plan psychologique, en permettant à chacun d'accueillir et de transmuter ses émotions afin de recouvrer une autonomie dans la manière de gérer les relations interpersonnelles et les relations avec soi-même, que chacun soit l’acteur de son bonheur. 
Enfin, sur le plan spirituel, afin que chacun puisse se reconnaître dans sa véritable nature et recouvrer sa souveraineté d’être, son pouvoir créateur, son rayonnement derrière les voiles de l'égo que sont les ombres des parts immatures de nous-mêmes, recouvrer son alignement, sa verticalité.
 

Mon vecteur de transmission est avant tout la thérapie par la science du yoga, que j'enseigne dans sa tradition, c'est à dire étape par étape et en m'adaptant à la personne unique qui est en face de moi.

Mon enseignement est donc dit viniyoga. Il inclut les grands principes de la philosophie selon les traités fondateurs du système, dont les Yoga-sûtra de Patanjali, les théories des pratiques posturales (âsana), de respirations (prânâyâma) et de méditations correspondantes. C'est un Yoga spirituel. 

Ce sont 7 années d'études au sein de l'Institut Français du yoga (IFY), et de la Viniyoga Fondation, auprès de Bernard Bouanchaud et de la Yoga Vaidya Sâlâ de Chennai (Inde), auprès du Docteur N. Chandrasekaran, qui m'ont permis cette transmission depuis 2011.

Je poursuis toujours mes études auprès de sages comme Grégory Mutombo et Denis Marquet.

Le Yoga, ce n'est pas quelque chose que l'on fait pour obtenir un résultat. Ma mission est de guider les personnes pour permettre à l'Être d'engendrer l'acte juste à travers l’humain unique au monde qui est face à moi. 

Mon autre vecteur d'orientation de mon élan de partage est l'alchimie, par le soin de la trame (soin énergétique, vibratoire et ondulatoire), mais aussi par les massages Ayrvédiques.

 
J'œuvre à répandre la paix et la joie dans les cœurs que je croise. J'œuvre à aimer. 

​« A force de râler contre la tempête, on en oublie de danser sous la pluie. »
 

Pourquoi est-ce si important de faire des soins énergétiques, de travailler sur ses énergies et son niveau vibratoire?

Aujourd'hui, on parle beaucoup de thérapies énergétiques et c'est une nécessité dans le monde actuel, avec l'accélération générale des choses, du rythme. Nous sommes traversés par de plus en plus d'informations. L'information c'est de l'énergie et elle laisse des traces énergétiques. Le nombre d'informations par lesquelles nous sommes assaillis est  considérable. Il est donc important, dans une démarche, du moins de mieux-être, voir de guérison, de travailler sur la dimension énergétique, parce que  nous n'arrivons pas à évacuer suffisamment. Dans l'accélération du rythme, nous avons aussi beaucoup à faire avec des conflits, beaucoup de pensées qui crées des dépôts énergétiques. C'est pourquoi ce besoin de travailler sur l'énergie grandit. 

En tant qu'énergéticienne je donne le soin de la trame qui est un soin énergétique ondulatoire. La trame est un corps subtil qui se trouve juste au dessus du corps physique. Il est bon de faire nettoyer votre trame une fois par mois afin de lisser les émotions dues aux souvenirs. Ainsi, votre trame pourra à nouveau recevoir correctement l'information qui doit arriver aux cellules. Le corps physique recouvrera son alignement d'origine.

 

" Vous reprendrez bien un peu de liberté..."